Parkinson boksing

PARKINSON BOKSEN

Wat is Parkinson Boksen?

Wij organiseren 2x per week een les Parkinson-boksen speciaal voor  mensen met Parkinson. Onderzoek heeft aangetoond dat door te gaan boksen, dit de kwaliteit van leven aanzienlijk kan verbeteren. Sommigen hebben zelfs geen of minder medicijnen nodig. Het zal hierbij gaan om non-contact boksen. Er wordt gebokst tegen bokszakken of op de pads, niet op elkaar.

Tijdens de trainingen worden oefeningen om te boksen gecombineerd met krachtoefeningen en/of balansoefeningen. Iedereen heeft zijn eigen Parkinson‘. Daarom proberen we zo veel mogelijk te variëren met onze trainingen, zodat we aan alle symptomen van iedereen aandacht kunnen besteden.

Waarom Parkinson boksen?

– Boksen om de kwaliteit van leven te verbeteren
– Even geen patiënt maar sporter
– Regelmatig sporten kan het verlies aan dopamine afremmen
– We richten ons ook op het beoefenen van dubbeltaken
– Les van gecertificeerde trainers (rock steady boxing)
– Na het trainen doen we gezellig een bakje koffie of thee

Lesaanbod:

Maandag 10:00 uur

Kosten:

1xp.w. 39,50 euro per maand (incl. gratis koffie/thee +T-shirt)

Schrijf je hier in voor een gratis proefles.

Waarom Parkinson boksen bij GT Trainingen?