Kracht + Pads Training in Elburg
De Kracht + Pads training combineert boksen op pads met krachttraining. Je werkt niet alleen aan conditie en techniek, maar bouwt ook kracht en explosiviteit op.
Wat kun je verwachten:
- Combinaties op de pads voor snelheid, uithoudingsvermogen en techniek
- Krachttraining met functionele oefeningen om sterker te worden en harder te stoten
- Voor de liefhebbers is er op zaterdag na de les gelegenheid om te sparren in een veilige setting.
Of je nu man of vrouw bent, deze training helpt je fitter, sterker en energieker te worden.
Elke woensdag om 19.00 uur en op zaterdag om 10:00 uur bij GT Trainingen in Elburg.
Waarom Kracht + Pads Training bij GT Trainingen?
- De lessen worden gegeven door een zeer ervaren leraar
- Veel variatie in de trainingen - geen les is hetzelfde
- Professionele & persoonlijke begeleiding - met oog voor wat jij aankunt
- Iedereen kan meedoen - jong en oud
- Motiverende en gezellige sfeer
- Je krijgt meer zelfvertrouwen en wordt er superfit van
Handig om te weten
Alle materialen die je nodig hebt voor het kickboksen (handschoenen, scheenbeschermers etc.) zijn bij ons verkrijgbaar. Wanneer je net met kickboksen begint, kun je de benodigde spullen ook van ons lenen.