Ontdek de
kracht in
jezelf
Waarom Bokszaktraining?
- Stressverlichting op zijn best
- Ouder zijn kan soms overweldigend zijn. Bokszaktraining geeft je de kans om al die opgebouwde strss en spanning letterlijk van je af te slaan. Je verlaat elke training met een heldere geest en meer energie om de dagelijkse uitdagingen weer aan te gaan
- Een moment voor jezelf
- Bokszaktraining is niet alleen een workout, het is een kans om even los te komen van de dagelijkse drukte om tijd voor jezelf te nemen. Even geen kinderen, verplichtingen, maar volledig focussen op je eigen gezondheid en welzijn.
Sterk
Lichaam,
Sterke geest!
Het trainen aan de bokszak helpt niet alleen bij het verbanden van calorieën en het verbeteren van je conditie, maar je bouwt ook kracht op. Je wordt fysiek sterker, en dat vertaalt zich naar meer energie en zelfvertrouwen, zowel inde sportschool als thuis!
Dagen & Tijden:
Bokszaktraining
- Maandag 09.00 uur + 19.00 uur
- Dinsdag 20.00 uur
- Donderdag 20.00 uur
- Vrijdag 10.00 uur (met gratis oppas service)
Ervaringen van onze leden
"Ik was op zoek naar iets nieuws om af te vallen en vond bokszaktrainingen perfect. Wat een workout! Niet alleen verlies ik kilo's maar ik voel me mentaal zoveel sterker. Na een lange werkdag kan ik al mijn energie kwijt op die bokszak. Het is echt mijn uitlaatklep geworden. En het mooiste is dat je je na elke training super voldaan voelt. Elke vrouw die haar kracht wil herontdekken, zou dit moeten proberen!"
Sanne (32 jaar)
"Ik had nooit gedacht dat bokszaktraining zo leuk zou zijn! Je voelt de energie door je lichaam stromen en na elke sessie merk je dat je sterker wordt. Het is intensief, maar de voldoening die je ervaart is het helemaal waard. Bovendien is het een geweldige manier om stress te verminderen. Dit is mijn nieuwe favoriete manier van trainen!"
Marlies (40 jaar)
Bokszaktraining is dé perfecte combinatie van cardio en kracht! Ik ben begonnen om in vorm te komen, maar nu ben ik verslaafd aan het gevoel van empowerment dat het me geeft. Je traint je hele lichaam en de trainers zorgen ervoor dat je elke keer je grenzen verlegt. Daarnaast is het ook nog eens superleuk om te doen met andere vrouwen in de groep. Iedereen motiveert elkaar en dat geeft echt een boost!"
Nathalie (35 jaar)