20 tips om je nachtrust te verbeteren
september 20, 2022
1. Drink niet te veel water Water is natuurlijk gezond, maar er is niets zo irritant als een volle blaas om twee uur ’s nachts. Zorg
Auteur: Eline Verhoef
De voordelen van sporten tijdens de zwangerschap
augustus 31, 2022
Sporten tijdens de zwangerschap heeft veel voordelen voor moeder en kind. Enkele voordelen op een rij: Conditie loopt minder snel terug Minder last van zwangerschapskwalen