GT TRAININGEN ELBURG

Bootcamp

Bootcamp is een leuke veelzijdige training waar in rap tempo de overtollige kilo’s eraf gaan, je meer energie krijgt en je lekker je hoofd leeg kunt maken. Tijdens de lessen trainen we op conditie, kracht, lenigheid, balans en reactievermogen. De lessen…

Kickboksen

Kickboksen is een populaire sport. Jong en oud, vrouwen en mannen zijn welkom in onze lessen. Kickboksen is een combinatie van stoten en trappen. In deze intensieve workout leer je de technieken uit deze vechtsport. Zo wordt gewerkt aan conditieverbetering, vetverbranding en…